FEKETE ÁFONYA
Az áfonya nevet a román nyelvből vettük át.
HATÓANYAGOK
Flavonoidok, polifenolok, illóolajok
TÖRTÉNETE
Az áfonya nevet a román nyelvből vettük át. Székelyföldön kokojzának hívják.
ELTERJEDÉSE
Eurázsia északi területein fordul elő. Magyarországon a Sopron környéki és Vas megyei erdőkben találkozhatunk vele szórványosan.
LEÍRÁS
Alacsony növésű (30-60 cm) félcserje. Levelei tojásdadok, kihegyezettek, finoman fűrészesek, kopaszak. Hamvaskék termése borsó nagyságú.
A FEKETE ÁFONYA LEVÉL EGÉSZSÉGTÁMOGATÓ HATÁSAIT ALÁTÁMASZTÓ TUDOMÁNYOS BIZONYÍTÉKOK
A bemutatott tudományos vizsgálatok eredményei a fekete áfonya levélre általánosan vagy a hivatkozásokban szereplő készítményre vonatkoznak. Bemutatásuk célja, hogy alátámasszák a termékünkben lévő gyógynövény egészségtámogató, a szervezet normál állapotának fenntartását elősegítő hatását.
EMÉSZTŐRENDSZERT TÁMOGATÓ, SZÉKLETSŰRÍTŐ HATÁSA
Fekete áfonya nagy mennyiségű, 7-8% fenolos összetevőt (főképp polifenolt és flavonoidot) tartalmaz. Ezek nem egységes anyagok, hanem több hasonló tulajdonságú vegyület keveréke. A fekete áfonya leveléből eddig 35-féle fenolos összetevőt mutattak ki (Hokkanen).
A polifenolok közös tulajdonsága, hogy a fehérjékkel kovalens kötést képezve kicsapják azokat. Szabad fehérjék gyakran előfordulnak a gyulladt nyálkahártyán, a cseranyagok velük reakcióba lépve egy védőréteget hoznak létre. A gyulladt terület érzékenysége ezáltal csökken, javul a vastagbélből a folyadékvisszaszívás, sűrűsödik a széklet és kevésbé jutnak át a gyulladt bélfalon a méreganyagok és a kórokozók (Csupor).
A fekete áfonya cseranyagai antibakteriális hatásúak, gátolják a fertőzést okozó Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalis, Bacillus subtilis és az Escherichia coli baktériumok fejlődését (Brantner).
VÉNÁS KERINGÉST TÁMOGATÓ ÉS NEHÉZLÁB-ÉRZÉST MÉRSÉKLŐ HATÁSA
A fekete áfonya vénákra gyakorolt hatása magas polifenol és flavonoid tartalmának köszönhető. A flavonoidok szívre és érrendszerre gyakorolt hatását az 1960-as évektől kutatják klinikai vizsgálatokban. Számos vizsgálat bizonyította hatásosságukat a lábak térfogatának és a nehézláb-érzés csökkentésében, a vénás erek állapotának javításában. A vizsgálatok alapján a kutatók úgy látják, hogy a flavonoidok aktivitásának nagy része gyulladásgátló tulajdonságukkal függ össze, mivel akadályozzák a gyulladást serkentő anyagok termelődését, emellett antioxidáns hatásukkal is csökkentik a gyulladást. Ezen kívül a flavonoidok fokozzák a vénás erek tónusát, csökkentik a kapilláris erek áteresztőképességét, javítják a nyirokelvezetést és gátolják a vérlemezkék összetapadását (Rabe).
AZ EGÉSZSÉGES SZÉNHIDRÁT-, ZSÍR- ÉS FEHÉRJE-ANYAGCSERÉT TÁMOGATÓ HATÁSA
A fekete áfonyából készült teát hagyományosan a cukorbetegség népi gyógymódjaként alkalmazzák. A kutatások szerint a hatás főképp arra vezethető vissza, hogy a fekete áfonya hatóanyagai gátolják az emésztőrendszerben képződő szénhidrátbontó enzimek (alfa-glüközidáz) működését és segítenek helyreállítani az antioxidáns hatású glutation hatását az oxidatív stressznek kitett sejteken (Bljajic).
Az áfonyalevél speciális flavonolignán összetevői, a cinchonainok kísérletesen elősegítették az inzulintermelődést, amelynek szintén szerepe lehet a vércukorszint-csökkentő hatásában (Hokkanen).
A vércukorszintre gyakorolt hatását állatkísérletben is alátámasztották egy olaszországi kutatásban. A kísérleti állatok vércukorszintje négy nap alatt 26 százalékkal csökkent, de emellett a vérzsírszintjük (triglicerid) is jelentősen mérséklődött, közel 40 százalékkal (Cignarella).
FEKETE ÁFONYA LEVÉL A NÉPGYÓGYÁSZATBAN
A fekete áfonya levelét a népgyógyászatban hasmenés, néhézláb-érzés, magas vércukorszint, vérnyomás-csökkentés, látásjavítás esetén alkalmazzák. Használják ezen kívül vizelethajtóként, felfázásra, köhögéscsillapításra, torok- és szájöblögetőként, magas koleszterin- és vérzsírszint csökkentésére, menstruációs problémákra, IBS kezelésére, kopásos ízületi gyulladások kezelésére és vastagbélfekélyre.
Papp János
fitoterapeuta, gyógynövény-alkalmazási szakmérnök
Termékajánló:
FEKETE ÁFONYA LEVÉL - 60 db étrend-kiegészítő gyógynövénykapszula
